地震防災減災小知識（三十） 暫時不能脫險應怎樣保護自己？

①保存體力。不要大聲哭喊，不要勉強行動。

②延緩生命。尋找食物和水；食物和水要節約使用；無飲用水時，可用尿液解渴。

③如果受傷，想辦法包扎；盡量少活動。